أعشاب منومة لكبار السن Sleeping herbs for the elderly؛ وسيلة طبيعية آمنة وفعالة لمساعدة كبار السن على الاسترخاء و تحسين جودة النوم . فالنوم الجيد يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على الصحة العامة والعافية النفسية لكبار السن.