عليك فقط أن توازن بين النفس والجسد  باستخدام الطبيعة

Author: Nihal Farouk

الصحة العامة

طريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات بالصور

طريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات بالصور Abdominal massage method for gas disposal in pictures؛ قد يواجه الجهاز الهضمي أحيانًا بعض المشاكل المزعجة، مثل الغازات المتراكمة في البطن. يمكن لتدليك البطن أن يلعب دورا فعالا في حل هذه المشكلة.

Read More
الصحة العامة

فوائد الشبت للاعصاب

تتعدد فوائد الشبت للاعصاب benefits-of-dill-for-nerves؛ من الأعشاب الطبية القيمة في مجال الاعصاب، يتميز بأوراقه الرقيقة ورائحته العطرية المميزة، له العديد من الفوائد الصحية المذهلة، بما في ذلك واحدة من الفوائد البارزة للشبت تتعلق بتأثيره الإيجابي على الجهاز العصبي. وكذلك للرجال والخصوبة، وأخيرًا للرحم.

Read More
الصحة العامة

فوائد الليمون والزنجبيل على الريق

فوائد الليمون والزنجبيل على الريق The benefits of lemon and ginger on the luggage؛ تناول هذا المزيج له الفوائد الصحية الكثيرة، خاصةً عند تناوله على الريق في الصباح. والتي يُمكنك الاستفادة منها حين جعلها عادة صحية وجزءً من يومك، كما ستلاحظ الفرق في الشعور بالنشاط والصحة الجيدة. مع مراعاة التوازن و عدم الإفراط في استعماله.

Read More
الصحة العامة

المورينجا لعلاج ذبابه العين

المورينجا لعلاج ذبابه العين Moringa for the treatment of eye flies؛ ذبابة العين الطائرة، المعروفة أيضا بالزغبة، هي حالة تتسم بظهور نقاط صغيرة أو خطوط طولية في حقل الرؤية. يشعر المريض حينها بأنه يرى نقاطًا سوداء أو خطوطًا تطفو أمام عينيه.

Read More
صحة الأطفال

تطعيم 9 شهور حقن ولا نقط في السعودية

تطعيم 9 شهور حقن ولا نقط في السعودية Vaccination 9 months injection or dot in Saudi Arabia؛ أحد التطعيمات الأساسية الإلزامية للمحافظة على صحة الأطفال وبناء مناعتهم. حيث توفر السعودية طريقتان لإعطائه، إما عن طريق الحقن أو عن طريق النقط.

Read More