أعشاب لعلاج التهاب بطانة الرحم:علاج طبيعي لتخفيف الألم وتنظيم الهرمونات

أعشاب لعلاج التهاب بطانة الرحم  Herbs for uterine inflammation كيف أعالج التهابات عنق الرحم في البيت؟   ماهي العشبة التي تزيل الالتهابات ؟ وطريقة تحضير غسول طبيعي للالتهابات آمن، وما هو التهاب بطانة الرحم المهاجرة وهل يمكن علاجها بالاعشاب

أعشاب لعلاج التهاب بطانة الرحم

التهاب بطانة الرحم (Endometriosis) حالة مرضية مؤلمة وعلاجها يحتاج وقت أطول، والتهاب الرحم هو اضطراب يصيب الأعضاء التناسلية الأنثوية حيث تنمو الخلايا التي تشبه بطانة الرحم خارج الرحم ذاته في الحوض والمبيضين وقناة فالوب كما يمكن أن ينتشر خارج الجهاز التناسلي والتي تسمى خلايا بطانة الرحم .

أعراض آلم التهاب بطانة الرحم

• أسفل الحوض .
• أسفل الظهر خاصة أثناء فترة الحيض.
• آلم أثناء الجماع .
• آلم أثناء التبول أو حركات الأمعاء.
• نزيف حاد أثناء الدورة الشهرية.

كيف أعالج التهابات عنق الرحم  الشديد بالأعشاب في البيت  ؟

التهاب عنق الرحم هو حالة التهابية تنتج عن عدوى بكتيرية أو فيروسية وربما خلل هرموني يكون السبب الأساسي لاتهاب عنق الرحم أحياناً ينتج عن استخدام بعض المنتجات الكيميائية التي تزيد من هذه الحالة الالتهابية مثل الغسول أو حتى وسائل منع الحمل.

أعراض الالتهاب الشديد لعنق الرحم

• نزيف أثناء الدورة الشهرية خفيف نوعاً ما.
• ثقل في منطقة الحوض.
• أفرازات مهبلية غير طبيعية .

الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج الالتهاب في عنق الرحم : 

1. القرنفل: يحتوي على مضادات للبكتريا الضارة كما أنه يقلل من الأفرازات غير الطبيعية للرحم ويخفف الآلم ، طريقة استخدام القرنفل : يتم غلى القرنفل بمقدار 5 حبات ويتم تناوله دافئاً كل يوم.
2. الزنجبيل : بفضل احتواء الزنجبيل على مركب الجنجرول يمكن للزنجبيل تقليل التورم وعلاج الالتهاب في الجسم مثل التهاب المفاصل والتهاب الرحم كما يساعد الزنجبيل على علاج الالتهابات بفضل خصائصه المضادة للأكسدة .
3. القرفة :تحتوي القرفة على مركب السينمالدهيد الذي يعمل على تقليل الالتهابات البكتيرية ويحارب الفطريات ، كما تحتوي القرفة على خصائص مضادة للميكروبات ، كما تساعد القرفة على تقليل مستوى البروتين المتفاعل-C الذي يشير لوجود التهابات في الجسم.
4. الكركم: مضاد قوى للالتهابات كما أنه يقوي مناعة الجسم لاحتوائه على الكركمين .                               طريقة استخدام الكركم :تكون باضافة الكركم لكوب دافئ من الماء المحلى بالعسل أو يمكن استبدال الماء بالحليب و ذلك أفضل .
5. الآذريون: نبتة معروفة منذ القدم ترمم أنسجة الرحم بشكل جيد كما أنها محارب قوي لالتهابات الجسم .      طريقة استخدام الآذريون:  يتم نقع الآذريون في الماء 6 ساعات ثم يتم استخدامه كغسول طبيعي آمن مرتين في الأسبوع .

فوائد الكرفس للهرمونات

ماهي العشبة التي تقضي على الالتهابات

لدينا عدد من الأعشاب التي يمكنها تقليل الالتهابات في الجسم وتحقيق السكينة وتقليل الآلم مثل :

الكرفس محارب الالتهابات

يحتوي الكرفس على مركبات الأيبيجينين واللوتيولين و الفلافونويد وهي مركبات نباتية قوية تساعد على تثبيط الوسيط المسبب للالتهابات في الجسم ، ويقلل الكرفس من التهابات المفاصل والرئة والتهابات الرحم .

• يساعد الكرفس على تقليل الالتهابات المزمنة .
• يحمي الأوعية الدموية في الجسم فهو مضاد قوي للأكسدة.
• يساعد في تخفيف الانتفاخ في المعدة .
• الكرفس غني بمضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للالتهابات تحمي الجهاز الهضمي.
•  يدعم صحة الكلى .

البابونج لعلاج الالتهابات المهبلية

الباونج مضاد للالتهابات  والميكروبات ومث ثم يمكنه تقليل الالتهابات المهبلية يتم ذلك عن طريق غلى حفنة من أزهار البابونج في 2 لتر ماء واستخدام الماء الدافئ كمغطس للمهبل يومياً .

• البابونج يقلل من الحكة والاحمرار.
• يعزز عملية شفاء والتئام الأنسجة.
• تجنبي استخدام حمام البابونج أثناء فترة الحمل .

طريقة تحضير غسول طبيعي آمن في البيت

يمكنك تحضير غسول خاص بك آمن وطبيعي في المنزل  ، لتطهير المنطقة الملتهبة وإعادة توازن البكتيريا المكونات:

1. ملعقة من أزهار الآذريون .
2. ملعقتين من البابونج .
3. ملعقة من الميرمية .
4. الطريقة : يفضل نقع الأزهار جميعها في ماء 6 ساعات ثم يصفى وتوضع في الثلاجة وتستخدم مرتين في الأسبوع كغسول بماء دافيء لا تستخدم باردة .

هل حبوب منع الحمل لعلاج بطانة الرحم المهاجرة؟

• بطانة الرحم المهاجرة هي حالة مزمنة يتم التأقلم معها بحيث تقل مخاطرها أو آثارها الجانبية ، ويمكن التحكم فيها والتخفيف من شدتها كذلك .
• حبوب منع الحمل ليست علاج شافي تماماً من بطانة الرحم المهاجرة ولكنها حل مؤقت حتى زيارة الطبيب.
• حبوب منع الحمل يمكن استخدامها بالفعل كعلاج هرموني لبطانة الرحم المهاجرة ولكن تحت اشراف طبي .
• حيث تساعد حبوب منع الحمل على تنظيم الهرمونات الأنثوية في الجسم .
• تساعد حبوب منع الحمل على تخفيف النزيف والآلم عند كثير من النساء .

• فوائد عشبة الأرقطيون لتكبير المؤخرة: ودورها في دعم الهرمونات وشكل الجسم

أسباب بطانة الرحم المهاجرة

1. الأسباب الوراثية : فغالباً التاريخ المرضي الوراثي للمرأة يكون ذو تأثير كبير في تناقل الأمراض الوراثية لديها .
2. الحيض الرجعي: بمعنى تدفق الدورة الشهرية إلى الخلف أثناء حيض المرأة فتمر إلى عبر قناة فالوب إلى تجويف الحوض عوضاً عن الخروج من الجسم .
3. التغيرات الهرمونية : تؤثر في تحفيز نمو أنسجة بطانة الرحم خارج مكانها الطبيعي مثل هرمون الأستروجين يحفز نمو الأنسجة للخارج بالفعل.
4. مشاكل الجهاز المناعي:فأي من الاضطرابات التي تصيب الجهاز المناعي قد يؤثر بشكل آخر على عدم قدرة الجسم على التخلص من أنسجة بطانة الرحم التي تنمو للخارج فتزادا مكونة بطانة سميكة نوعاً ما.

أضرار بطانة الرحم المهاجرة

1. العقم أو تأخر الحمل: من أهم المشاكل التي تسببها بطانة الرحم المهاجرة للنساء هى دائماً تلك التي تتعلق بالخصوبة فالالتهابات التي تصل للحوض بالاضافة إلى نمو بطانة الرحم المستمر إلى الخارج يؤثر على عمل المبيضين أو تلفهما ،وعلى قناتي فالوب أيضاً بالاضافة للرحم نفسه فيؤثر ذلك على الحمل وتأخره وربما أيضاً على الاخصاب والتصاق البويضة المخصبة بجدار الرحم  إذا تم إهمال العلاج.
2. مشاكل الهضم : خاصة إذا وصلت الأنسجة في نموها للأمعاء.
3. مشاكل في الجهاز البولي: نتيجة التصاق الاعضاء الداخلية في المثانة فينتج عنها ثقل بها وزيادة الحاجة إلى التبول، الشعور بحرقان أو آلم أثناء التبول خاصة أثناء الدورة الشهرية .
4. الالتهابات المزمنة.
5. التصاقات الأعضاء: خاصة الالتصاقات  بين الأعضاء الداخلية مثل المثانة أو الأمعاء.
6. التأثير بالسلب على الصحة النفسية للمرأة .

علاج بطانة الرحم المهاجرة بالاعشاب

• بطانة الرحم المهاجرة من الصعب علاجة بالاعشاب فقط وانما يمكن استخدام الاعشاب لتسكين الألم وتنظيف الرحم فقط ولكن بطانة الرحم المهاجرة يعد مرض وراثي أو اضطراب هرموني لذا فهو بحاجة إلى تدخل طبي متخصص وعلاج هرموني أو دوائي بشكل كامل  حسب رأي الطبيب المعالج وفق لتطور الحالة ذاتها .

يمكن علاج التهاب عنق الرحم في البيت بعدة طرق منها:

1. الحرارة  :
   تساعد الحرارة على تسكين الم الرحم ويمكنك عمل  حوض حمام ماء دافي مزود بملح يفضل صخري والجلوس فيه مدة 30 دقيقة إذا تعذر عليكي ذلك يمكنك الاستعانة بقربة ماء دافئة ووضعها على منطقة الألم ككمادات .
2. مستخلص لحاء الصنوبر Pine Bark
   من  المواد الطبيعية ذات الأثر القوي في  علاج التهاب الرحم هو مستخلص لحاء الصنوبر الذي يمكن تناوله على هيئة حبوب أو حتى بودر يتم غليه وتصفيته ، ومع استخدام مستخلص لحاء الصنوبر مع وسائل منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم وتدخل المعدة يمكنه تسكين الكثير من الألم إذا تم تناوله بعدها مباشرة .
3. البابونج
   أثبتت عدد من الدراسات أن الكيريسين وهو مركب موجود في نبات البابونج يثبط خلايا بطانة الرحم .
4. النعناع
   النعناع معروف بخصائصة المهدئة.

تجربتي مع دهن البطن بزيت الزيتون أثناء الحمل: فوائد مذهلة ونصائح مهمة

تجربتي في تنظيف الرحم وقت الدورة الشهرية

• في وقت الدورة الشهرية يجب تجنب الأطعمة الدهنية الدسمة وتلك الأطعمة المملحة والمشروبات الغازية .
• يفضل دائماً شرب كمية مناسبة من الماء تتناسب مع وزن جسمك وأدائك اليومي وأيضاً تتناسب مع طبيعة الطقس فالطقس الحار يحتاج منك اهتمام أكثر بشرب الماء .
• يجب ممارسة القليل من التمارين الرياضية التي من شأنها تخفيف آلام الدورة الشهرية .
• لتنظيف الرحم وقت الدورة يمكنك اعداد مشروبك الخاص المكون من :
• البابونج ، نعناع ، الزنجبيل ،القرفة يفضل عملة هذه الخلطة المنوعة للاستفادة من فائدتها في حالة وجود ألم في فم المعدة أو تعب القولون يمكنك تأجيل شرب الزنجبيل والقرفة حتى تمام العافية .

طريقة استخدام المرة لتنظيف الرحم

يتم غلى المرة في 2 لتر ماء وتستخدم الماء الدافئ لتدليك الجزء الخارجي للمنطقة الحساسة الملتهبة ولا يتم تنظيف المنطقة الداخلية بها حتى لا يحدث خلل في التوازن الميكروبي للمهبل.

الأسئلة الشائعة عن الأعشاب لتنظيف الرحم من الالتهابات

1. ماهو علاج بطانة الرحم بالأعشاب؟
   • أكثر الأعشاب التي تعالج بطانة الرحم هي تلك التي تخفف الألم وتسكن الالتهاب مثل النعناع والزنجبيل ، كما يلعب البابونج دور هام في مهمة علاج بطانة الرحم حيث يثبط نمو خلايا الرحم .
2. كيف أتخلص من التهاب بطانة الرحم؟
   • الأمر هنا يتوقف على طبيعة الحالة ومدى تطورها ومدى خطورتها فإذا كانت الحالة في بدايتها والأمر لا زال بسيط يمكن هنا الاعتماد على الأعشاب ،ولكن في حالة تطور الوضع وزيادة خطورته فقد يحتاج الأمر لعلاج هرموني أو مضادات حيوية وريدية وربما تدخل جراحي لازالة بطانة الرحم اللاصقة بالاعضاء والتي تزداد ضرراً ، الأمر هنا يحدده طبيبك الخاص.
3. ماهو أفضل مشروب لعلاج التهاب الرحم؟
   • هناك عدد من المشروبات التي يمكن غليها وشربها مثل الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة وبالاضافة لمركبات البوليفينول ، والنعناع كمسكن جيد ومضاد للأكسدة أيضاً والزنجبيل والبابونج المثبط لنمو خلايا الرحم.
4. أفضل مشروب لتنظيف الرحم وقت الدورة؟
   • يعد الخليط المنوع المكون من القرفة والزنجبيل والنعناع والبابونج أفضل مشروب لتنظيف الرحم وقت الدورة حيث يساعد على تنظيف الرحم كما أنه يقلل الآلم ويسكن أعراض الدورة الشهرية .
5. ما الأطعمة الطبيعية المضادة للالتهابات؟
   • لدينا عدد من الأطعمة الطبيعية الطازجة والتي يجب أن يتم تناولها طازجة حتى لا تفقد قيمتها الغذائية مع امكانية طهيها بصورة بسيطة دون تعرضها لتفاعلات كثيرة أهمها :
   • الطماطم: التي تحتوي على الليكوبين وهو مضاد للأكسدة عالي و مضاد للالتهابات قوي.
   • الكركم : يحتوي الكركم على مواد كيميائية مفيدة جداً لزيادة المناعة ومقاومة الالتهابات ومضادات أكسدة هائلة في علاج الأمراض.
   • الخضار الورقي مثل السبانخ والجرجير واللفت والسلق.
   •  الأسماك الدهنية  .
   • التوت.
   • زيت الزيتون.