عليك فقط أن توازن بين النفس والجسد  باستخدام الطبيعة

الصحة العامة

فوائد زيت القرفة للشعر

ماهي فوائد زيت القرفة للشعر فهي تعد من أهم أنواع النباتات الموجودة في الطب البديل حيث تنمو في العديد من الدول ومنها سيرلانكا وجنوب شرق آسيا ويحتوي زيت القرفة على العديد من الفيتامينات التي تجعله مفيدا للجسم وترطيب الشفايف وأيضا مفيد في علاج فروة الرأس وخاصة عدوى القمل كما يحارب التجاعيد التي تظهر في البشرة، وهناك عدة طرق لاستخدامه للوجه والتجاعيد كما سنوضح تجارب النساء له.

فوائد وأضرار زيت القرفة للشعر

فوائد زيت القرفة للشعر
فوائد زيت القرفة للشعر

زيت القرفة يتم استخلاصه عن طريق التقطير بالبخار كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة المتمثلة في المضادات الحيوية ومضادات الأكسدة المفيدة للبشرة والشعر معا كما يحتوي على مركبات كيميائية منها بنزوات البنزيل وخلات الأوجينول التي لها دور كبير في علاج المشاكل المختلفة للجسم وسوف نتعرف في التالي على اهم هذه الفوائد وهي:

  1. فوائد زيت القرفة للشعر: يعمل على حل العديد من مشكلاته وهي كالتالي:
    • الشعر الجاف: يعمل على التالي:
      • تجديد الخلايا والأنسجة.
      • يزيد من كثافته ويحميه من التساقط.
      • يساعد في تطويل الشعر وزيادة كثافته.
      • يعمل على تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية إلى بصيلات الشعر.
      • يحميه من الجفاف والتلف الذي يحدث له بسبب الرطوبة وأشعة الشمس.
      • يحافظ عليه من الصلع ويحميه من التقصف وذلك لاحتوائه على مواد تساعد على ترطيبه.
    • التساقط: استخدامه بصورة مستمرة يحافظ عليه من التساقط كما يخلصه من ظهور الشعر الأبيض نهائيا، ويعالج التهابات الفروة التي تؤدي إلى ضعفه كما يخلصه من القشرة.
  2. أضراره: وتتمثل في التالي:
    • يمكن ان يسبب الحساسية لبعض الأفراد لذلك يجب اختباره على الجلد أولا وذلك بوضع كمية قليلة منه واذا حدث احمرار في الجلد يجب فورا الامتناع عن استخدامه.
    • تستخدم القرفة في الحناء لتفتيح لون الشعر، لذلك يجب الانتباه عند استخدامها في علاجه.
  3. طريقة استخدامه: له العديد من الوصفات وتتضمن التالي:
    • وصفة التنعيم: وضع القليل من الزيت على اليدين ويتم تدليك فروة الرأس بحركات دائرية وبعد ذلك يترك عليه لمدة 20 دقيقة، ويغسل جيدا بالشامبو والماء الفاتر.
    • وصفة تقويه الشعر: يتم إضافة كمية متساوية من زيت الزيتون وزيت القرفة وتدلك الفروة ويترك لمدة ساعة كاملة ولأفضل النتائج توضع مرتين بالأسبوع وتعمل على تحسينه وتعزيز نموه.
    • وصفه التساقط: تتضمن التالي:
      • إضافة ملعقة كبيرة من عسل النحل ومن القرفة المطحونة.
      • ويتم إضافة 2 ملعقة من زيت الزيتون والقرفة ويتم مزج الخليط جيدا.
      • يتم وضعه عليه ويترك لمدة ساعة ويغسل جيدا بالماء الدافئ.

شاهد أيضا: زيت القرفة للمهبل

زيت القرفة والبشرة

مضادات الأكسدة تساهم بشكل كبير في علاج جميع مشكلات البشرة وذلك لأنها تحارب الجذور الحرة التي تسبب جفافها وظهور التجاعيد كما يستخدم هذا الزيت في صناعة مستحضرات التجميل ومنها الماسكات وسنتناول فيما يلي فوائده العديدة وكيفية استخدامه للتجاعيد وهي كالتالي:

  1. فوائده للبشرة: يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تساعد في التالي:
    • الترطيب: يعمل على التخلص من جفاف البشرة ويمنها الحيوية والفيتامينات تساعد على الإشراق والحيوية، وتحارب أيضا علامات الشيخوخة المبكرة.
    • تنظيف البشرة: هذا الزيت يحتوي على مضاد للفطريات التي تساعد على إزالة الشوائب والأوساخ منها، ويساعد في علاج الاكزيما وتهيجها.
    • حب الشباب: تتخلص منه ومن البثور التي تظهر في فترة الحمل، ويساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحفيز إنتاج الكولاجين.
    • الشيخوخة: بفضل مضادات الأكسدة فتعمل على محاربتها وتقليل ظهور التجاعيد، وتزيد من مستوى الكولاجين في البشرة.
    • يوحد لون البشرة ويعمل على تفتيحها.
    • يجعل الجلد مرن ويزيل الخطوط الدقيقة للجلد.
  2. أضراره: يمكن ان يسبب التالي:
    • حدوث طفح جلدي وذلك في حالة البشرة الحساسة.
    • ظهور التقرحات والبثور ولذلك ينصح عند استخدامه بتخفيفه مع زيوت أخرى.
    • في بعض الأحيان يسبب التهيج والاحمرار.
  3. كيفية استخدام زيت القرفة للوجه: له العديد منها وهي كالتالي:
    • وصفة العسل والقرفة: يساهم في محاربة حب الشباب وذلك عن طريق مزج ملعقة كبيرة من كلا منهم وتترك لمدة 15 دقيقة على الوجه ويغسل جيدا بالماء الدافئ  وبعد ذلك يوضع المرطب المناسب لها.
    • وصفة الترطيب والحيوية: يتم خلط 2 ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة من السكر وزيت القرفة ويوضع على الوجه لمدة 10 دقائق ويغسل بعد ذك بماء فاتر مع وضع كريم مرطب.
    • وصفة زيت الزيتون: يتم مزج زيت القرفة معه وذلك لمحاربة الالتهابات والبكتريا.
    • يمكن تناوله على شكل مكملات غذائية للاستفادة من فوائده العامة للجسم.

زيت القرفة وفوائده للجسم

بجانب أهميته للبشرة والشعر له العديد من الفوائد الخاصة بالصحة العامة وذك سواء بإضافته كبهار للطعام أو تناوله عن طريق المكملات الغذائية لأنه يساعد على حل العديد من مشكلات الجسم وهي كالتالي:

  1. يعمل على امداد خلايا الجسم بالأكسجين وبالتالي تنشيط الدورة الدموية وتقليل الشعور بالإجهاد.
  2. تخفيف آلام التهاب المفاصل ومرض تصلب العضلات.
  3. يحمي من نزلات البرد الشعبية.
  4. يخفف من الصداع التوتري في وقت قليل.
  5. يعمل على تحسين مستويات السكر في الدم وذلك عن طريق تحسين إفراز النسولين ي الجسم وخاصا النوع الثاني منهز
  6. ويحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
  7. يعمل على تحسين الحالة المزاجية والاكتئاب.
  8. يزيد الرغبة الجنسية ويعززها بشكل كبير.

فوائد زيت النعناع للشعر

فوائد زيت النعناع
فوائد زيت النعناع

هو من الزيوت الطبيعية المفيدة للجسم وذلك لأنه يحتوي على مادة المنثول والتي تدخل في صناعة المستحضرات والمنتجات ومنها العطور والشامبو وغيرهم وفوائده العديد للجسم والشعر كالتالي:

  1. فوائده: يحتوي على العديد من المواد التي تعمل على التالي:
    • للشعر: يحافظ عليه من التلف ويعزز نموه لأنه يعمل على تدفق الدم لفروة الرأس، كما يتخلص من القشرة التي تصيبه.
    • الجسم: فائدته للصحة العامة تتضمن التالي:
      • يخفف من أعراض السعال والبرد وذلك عند وضع بضع نقاط من زيت النعناع مع الماء الدافئ واستنشاقه.
      • يعمل على زيادة النشاط والتركيز والنشاط البدني.
      • يعالج اضطرابات المعدة والجهاز الهضمي كما يتخلص من الانتفاخات.
    • الصدر: يساعد على التالي:
      • استرخاء عضلات القصبات الهوائية ويعمل على توسيع مجرى التنفس ويخفف من السعال.
      •  يزيل الاحتقان والبلغم ويخفف من أعراض الربو.
      • يخفف من المخاط الموجود في الشعب الهوائية ويحسن من عمل الرئة.
    • الصداع: المنثول الموجود به وعند دهنة على الرأس يخفف من الصداع النصفي لأنه يحسن من تدفق الدم  والأكسجين لهذه المنطقة.
  2. أضراره: يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه لأنه يمكن ان يسبب التالي:
    • يمكن ان يسبب حرقة المعدة اذا تم تناوله عن طريق الفم.
    • يسبب غثيان وقيء لبعض الأشخاص.
    • عند استخدامه على الجلد يجب تجربته أولا على منطقة صغيرة للتأكد من عدم التحسس.
    • يجب تخفيفه لجنب تهيج الجلد واحمراره وذلك بخلطه مع زيوت أخرى.
  3. استخداماته:  مفيد في التالي:
    • يدخل في صناعة مستحضرات التنظيف والشامبو والصابون ومعجون الأسنان.
    • يضاف للأطعمة والمشروبات كنكهة ولون أيضا.
    • يستخدم موضعي لتخفيف ألم العضلات والتوتر.
    • يستخدم كطارد للحشرات وذلك لأن رائحته نفاذة وخاصة النمل.
    • للاستحمام: إضافة قطرات منه مع ماء الاستحمام يساعد على تخفيف التوتر والشعور بالانتعاش.
    • التدليك: يتم تدليك الرقبة به وذلك لزيادة النشاط وتحسين المزاج وتخفيف لآلام الصداع أيضا.
    • يمكن الاستفادة من فوائده بإضافته للشاي.
    • يستخدم أيضا في التبخير وذلك بإضافته للماء الفاتر واستنشاقه.

شاهد أيضا: طريقة استخدام زيت القرنفل للاسنان للحامل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *