عشبة الكوهوش الاسود

ماهي عشبة الكوهوش الاسود أو كما يطلق عليها جذور الثعبان وماهي فوائدها وطريقة استخدامها للرجال والنساء بشكل خاص وذلك لأنها مهمة في مرحلة ماقبل الدورة الشهرية حيث أنها تخفف من حدة أعراضها ومنها التعرق والألم والهبات الساخنة ولكن يجب الحذر من استخدامها في مرحلة الحمل لأنها تسبب الإجهاض وهناك طرق أخرى لاستخدام هذه النبتة وهي على شكل كبسولات حيث لها العديد من الفوائد الصحية العامة للجسم، ويعد الجزء الأكثر استخداما بها الجزء الموجود تحت التربة أي الجذور كما أنها تنمو في أمريكا الشمالية ومازالت تستخدم حتى الأن في وصفات الطب البديل.

فوائد عشبة الكوهوش الأسود

• هذه النبتة مهمة للصحة العامة للجسم فهي تساعد وتحفز المناعة كما تعمل على تحسين عملية الهضم وهي مازالت تستخدم في أوروبا لتخفيف الأعراض التي تحدث لهن وخاصة في مرحلة سن اليأس والطمث فهي تعمل على تحسين مستويات هرمون الأستروجين في الجسم حيث أنها تحتوي على مركب جليكوسيدات تريتربين وهو المكون الفعال بها والذي يخفف من حدة الأعراض وسوف نتعرف على بعض من فوائدها وهي كالتالي:

فوائد إكليل الجبل للجنس عند الرجال

1. فوائدها: وتتضمن التالي:
   • تعمل على تحسين المزاج وبالتالي مقاومة الإصابة بالاكتئاب وتحد من أعراضه.
   • تعمل عشبة الكوهوش الاسود على مقاومة الالتهابات التي تحدث في الجسم ومنها التهاب الحلق واحتقانه وغيرهم.
   • تحسن من صحة القلب وصحة جهاز الدوران كما تعمل على التقليل من النوبات القلبية وتخثر الدم.
   • بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة فتعمل على تقوية جهاز المناعة وبالتالي تساهم في الوقاية من مرض السرطان.
   • الشعر: تعمل على التالي:
     • تعمل على إطالته وتكثيفه كما تعزز من نموه.
     • تساعد في تغذية بصيلات الشعر كما تحارب البكتريا المسببة لتساقط الشعر.
     • تعالج مشكلة التلف والشعر الخفيف.
   • البشرة: يحافظ عليها وذلك عن طريق تغذيتها وإمدادها بالفيتامينات اللازمة كما تساهم في القضاء على مشكلة الكلف والبقع الداكنة وتعالج اسمرار البشرة في بعض المناطق ومفيدة في الشيخوخة.
   • الجهاز الهضمي: تحسن من صحته عن طريق التالي:
     • تحسن من عملية امتصاص الجسم للعناصر الغذائية.
     • تحد من فرص الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي ومنها الامساك.
     • تخفف من الاضطرابات الهضمية ومنها تشنجات البطن والانتفاخ والغثيان.
   • تخفف من بعض الآلام المصاحبة للإصابات العضلية ومنها الشد العضلي.
   • تعالج التهاب المفاصل وتخفف من اعراض الصداع النصفي وذلك لأنها تحتوي على مواد مضادة للالتهابات.

شاهد أيضا: فوائد عشبة كف مريم للهرمونات

فوائد كبسولات الكوهوش الأسود

• تعد هذه العشبة من أهم الاعشاب الطبيعية في معالجة الجسم من الالتهابات كما أنها تعزز جهاز المناعة حيث يلجأ لها العديد من النساء في اوروبا لمن يرغبون في العلاجات الطبيعية في فترة إنقطاع الطمث والهبات الساخنة وذلك لأنه يحتوي على مواد كيميائية تحافظ على صحة الجسم وأيضا الجهاز العصبي وسوف نتعرف على فوائدها العديده وهي كالتالي:

1.  فوائدها للنساء: فهي تتضمن التالي:
   • مرحلة انقطاع الطمث: هذه الفترة تحدث عادة للنساء وتكون في الغالب من بين سن 45 إلى 55 سنة حيث يقوم المبيض بإفراز كميات أقل من هرمون  الأستروجين والبروجيسترون وفي هذه الحالة تنقطع الدورة الشهرية لمدة 12 شهر كاملا وتشمل هذه المرحلة التالي:
     • الهبات الساخنة.
     • جفاف المهبل واضطرابات النوم.
     • القشعريرة والتعرق الليلي.
     • التقلبات المزاجية وتساقط الشعر.
     • الإصابة بالالتهاب المسالك البولية.
     • الصداع.
     • زيادة الوزن.
   • تزيد من الخصوبة لدى النساء وذلك عن طريق تحفيز المبايض وبالتالي زيادة معدلات الإنجاب.
   • تعمل على مقاومة بعض الأمراض التي تصيب الجهاز التناسلي لدى النساء ومنها متلازمة تكيس المبايض والأورام الليفية.
   • تعمل على تسهيل الولادة وذلك عن طريق تحفيز الرحم وزيادة انقباضاته.
   • وجد أن نبتة الكوهوش السوداء تعمل على تسكين الألم خلال عملية الولادة الطبيعية.
   • علاج الأرق: تعمل على تحسين التالي:
     • تحفز الشعور بالنعاس وتحسن من جودة النوم.
     • ينصح بتناولها قبل النوم وذلك لأنها تعمل على تحسين إفراز هرمون الميلاتونين الذي يساعد على النوم.
     • وجد أن النساء المصابات بالهبات الساخنة يحدث لديهن أرق لذلك ينصح بتناوله في هذا الوقت.
   • يعالج المشكلات المتعلقة بالجهاز العصبي ومنها الأرق والتوتر والقلق المزمن.
   • يعمل على منع زيادة انحسار العظم فيساعد في علاج هشاشة العظام.
   • تقوية عضلة الرحم.
2. نصائح قبل الاستخدام: هذه العشبة آمنة في الغالب ولكن يجب الحذر من التالي:
   • عند استخدام بعض الأدوية ومنها سرطان الثدي والأدوية التي تسبب المعاس في هذه الحالة يمنع استخدامها لأنها من الممكن أن تحدث مضاعفات.
   • من يعاني من مشاكل في الكبد وعند استخدامها من الممكن حدوث مضاعفات مثل اليرقان وخروج بول داكن اللون.
   • النساء اللاتي يعانين من بعض المشاكل الصحية الخاصة بالهرمونات من المحتمل أن تحدث مضاعفات بها.
3. أضراراها: وهي كالتالي:
   • يمكن أن تسبب تشنجات وآلام في البطن والشعور بالصداع والغثيان والتقيؤ.
   • يمكن أن تسبب طفح جلدي ونزيف مهبلي.
   • زيادة الوزن وإنقطاع النفس.
   • في حالة الحساسية لها يمكن أن تسبب بعض من مشاكل الجهاز الهضمي ومنها الإسهال والإمساك والدوار.
   • يمكن أن تحدث مضاعفات أخرى ومنها زيادة حجم الثدي وحدوث ألم به وأيضا في العضلات والمفاصل.

فوائد لبان الذكر للرجال

ماهي عشبة الكوهوش الاسود

• هذه العشبة من النباتات المعمرة ويمكن ان يصل ارتفاعها حوالي من نصف متر وزهورها تتكون من اللونين الأصفر والأبيض وتتميز بالتالي:

1. تحتوي على مركبات تحاكي تأثير هرمون الأستروجين.
2. تحتوي على العفص والأيسوفلافونات التي لها فوائد صحية عديدة.
3. يمكن استخدامها على شكل مكملات غذائية أو بهيئتها ويمكن استخدامها مجففة.
4. ويمكن استخلاصها واستخدام السائل بداخلها.
5. تسمى بجذور الثعبان والبغبن الأسود وحشيشة الروماتيزم.
6. يطلق عليها الاسم العلمي آكتيا راكيوموسا وذلك لأنها تنحدر من عائلة الحوذان النباتية.
7. استخدمت قديما من قبل السكان الأصلين لقارة أمريكا الشمالية والجنوبية.

شاهد أيضا: الاكنيشيا للمناعة