زيت الزيتون والقرنفل للمفاصل
يعد زيت الزيتون والقرنفل للمفاصل من أقوى الزيوت الطبيعية لتخفيف الألم وتزيد فائدتهم عند دمجهم معا وذلك لاحتوائهم على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحارب الخلايا الضارة في الجسم كما تظهر أهميتهم أيضا للعظام وللظهر والاعصاب ومفيد في تخفيف ألم الروماتيزم والعضلات وهناك طرق عديدة لاستخدامهم فالقرنفل المطحون من أكثر التوابل المستخدمة في المطبخ الآسيوي كما تم استخدامه للعلاج قديما في أوروبا لما له من خصائص عظيمة في تسكين الألم وأيضا لصحة الانسان بوجه عام.
فوائد زيت الزيتون والقرنفل للمفاصل
يعد زيت القرنفل من أقوى الزيوت في علاج العظام لأنه يحتوي على مادة الأوجينول التي لها قدرة كبيرة في تسكين الألم وأيضا زيت الزيتون ومادة الأوليك التي يحتوي عليها وتعمل على تقليل التهاب المفاصل ويعد أيضا مفيدا للأسنان ويقي من العديد من الأمراض ومنها السرطان ونزلات البرد الشديدة وسنتعرف فيما يلي على بعض من فوائدهم وأيضا محاذير استخدامهم وهي كالتالي:
- زيت الزيتون: يساعد على التالي:
- يعمل على تقوية العظام وذلك لنه يزيد من امتصاص الكالسيوم الذي يمنع الهشاشة التي تصيبه.
- يعد من المصادر الرئيسية للدهون الغذائية المسئولة على زيادة كثافة العظام وبالتالي الحماية من الكسور.
- بفضل مركب البوليفينول الفعال في تقليل ألم والتهاب المفاصل وتلينها.
- وجد ان تناوله سواء بالشرب أو بإضافته للطعام يعمل على منع مقاومة الانسولين الذي يعمل على ضعفها.
-
- أضراره: هناك بعض الحالات الممنوعة من استخدامه للجلد وهي كالتالي:
- الإصابة بالدوالي أو وجود تمزق في العضلات.
- حدوث التهابات على البشرة حتى لايحدث تهيج.
- وجود إصابة في العمود الفقري أو المفاصل.
- المرضى المصابين بالصرع لأنه يعمل على زيادة الحالة.
- طريقة استخدامه: يمكن إضافته مع بعض الزيوت الأخرى وهي:
- إضافته للوجبات فيعمل على تنقية الجسم من السموم.
- خلط كمية متساوية منه مع زيت الزنجبيل ويتم تدليك المنطقة التي يوجد بها الألم مثل الركبة والكوع او الورك من 2 إلى 3 مرات يوميا.
- إضافة ملعقة منه مع زيت السمسم ويشرب عن طريق الفم مرة صباحا ومساءا.
- يمكن تدفئته على النار وعمل كمادات موضعية به.
شاهد أيضا: أفضل زيت زيتون سعودي
زيت القرنفل والعظام
خصائصه المضادة للالتهابات وأيضا وجود مخدر موضعي به كل ذلك ساهم في زيادة أهميته في تخفيف الآلام الروماتيزمية لذلك أشتهر في العلاجات المنزلية مع إضافته لبعض الزيوت الأخرى كما له فوائد عديدة لجسم الانسان ومنها حمايته من السرطان ويعمل على تنظيم سكر الدم كما يدعم ويحافظ على جهاز المناعة وسوف نتناول فوائده وأضراره في التالي:
- فوائده للمفاصل: يعمل على التالي:
- هشاشة العظام: يساعد على:
- مركب الأوجينول بداخله وأيضا الكالسيوم والفوسفات يساعدون في محاربة الإصابة بها.
- يفضل احتوائه على المنغنيز فيعمل على الوقاية من الهشاشة.
-
- آلام الروماتيزم: يساعد في تخفيف تورم المفاصل وذلك لنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات كما يحتوي على مسكن للألم.
- هشاشة العظام: يساعد على:
- فوائده لصحة الجسم: بالإضافة لأهميته الكبيرة للمفاصل فهو يعمل على المحافظة عليه من التالي:
- ألم الأسنان: استخدام بذوره ووضعها في الفم وجد أنه يخفف من الألم نهائيا كما يعمل على تنقية اللثة من البكتريا وللمزيد من فوائده للأسنان الدخول على الرابط التاليhttps://altebalbadil.com/use-horn-oil-pregnant-teeth/
- حب الشباب: يعد من العلاجات الفعالة من الحد من انتشاره على البشرة وأيضا يخفف من التهابها وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتريا.
- سكر الدم: ساعد تناوله في تنظيم مستوى السكر كما يحسن من إفراز الأنسولين.
- الجهاز المناعي: يعمل على تعزيز صحته فيعمل على تقويتها من خلال تحسين وظيفة خلايا الدم البيضاء والدورة الدموية.
- القلق والتوتر: به خصائص مهدئة للأعصاب فيعمل على التخلص من الأرق ويساعد على الاسترخاء والنوم.
- الجهاز التنفسي: يساعد في تخفيف الالتهاب الناتج عن السعال وتخفيف حدة نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية والربو.
- مرض السرطان: يمنع من تشكل الأورام السرطانية لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والالتهابات التي تمنع إنتاج الأكسجين التفاعلي الذي يساعد على تغذية الورم.
- صحة الدماغ: إضافته إلى الطعام يعمل على حمايته من الجلطات فهو يعد أقوى من الأسبرين الذي يستخدم طبيا في منعها.
- صحة الكبد: وجد ان استخدام مستخلص القرنفل يعمل على زيادة عمل الكبد وتحسن ملحوظ في اداءه.
- الجهاز الهضمي: يتخلص من عسر الهضم ويحسن أعراض الانتفاخ والغثيان.
- يخفف من الصداع وذلك عند صنع عجينة منه وإضافته لكوب من الحليب ووضعه على المنطقة التي بها الألم.
- أضراره: يجب الحذر في استخدامه على الجلد وأيضا في الحالات التالية وهي:
- أثناء الحمل والرضاعة لن هذه الفترة حساسة فيمكن ان يسبب بعض الالتهابات.
- يمكن استخدامه على لثة الأطفال لتسكين الألم ولكن يجب الحذر من ابتلاعه.
- يعمل على زيادة النزف لمن يعانون من هذا المرض.
- يمكن أن يؤدي لحدوث تهيج في الجهاز الهضمي.
- الاستخدام المفرط وبكميات كبيرة يمكن ان يجعله سام.
- يفضل عدم استخدامه بشكله الخام ويجب إضافته لزيوت أخرى أو تخفيفه بالماء.
طريقة استخدام زيت الزيتون والقرنفل
كل واحدا منهم له العديد من الفوائد العظيمة لصحة العظام والمفاصل والجسم وعند دمجهم معا يعملون على تحسين وظائف الجسم من خلال تقوية المناعة وخفض مستوى الكوليسترول في الدم وتحسين عملية الهضم كما أن زيت الزيتون أثبت فاعليته في علاج الإمساك ومشاكله وسوف نتعرف على العديد من طرق استخدامهم معا وهي كالتالي:
- زيت الزيتون والقرنفل لتقوية الشعر: وذلك عن طريق التالي:
- الوصفة الأولى:
- عند استخدامهم كحمام زيت بشكل مستمر فهذه الوصفة تعمل على تقوية جذور الشعر وتنشيط الدورة الدموية.
- تعمل على تطهير فروة الرأس من القشرة.
- تحضر بدمجهم معا وتترك الوصفة مغطاه لمدة 5 أيام وبعد ذلك يوضع على النار ويقلب جيدا.
- يتم تركة ليبرد ووضعه على الشعر لمدة ساعتين وبعد ذلك يغسل بالماء والشامبو ويشطف جيدا.
- الوصفة الثانية: يتم خلط 2 ملعقة من القرنفل المطحون مع نصف كوب من ماء الورد وملعقة زيت زيتون ويدهن الشعر جيدا ويترك عليه لمدة 30 دقيقة ويغسل بالماء والشامبو تساعد هذه الوصفة على جعل الشعر ناعم وحريري.
- الوصفة الأولى:
- زيت الزيتون والقرنفل لصحة الجسم: وتحضر كالتالي:
- يحضر إناء به بعض من حبات القرنفل ويوضع على النار مع الماء ويترك لدقائق.
- يتم وضع زيت الزيتون والعسل عليه ويقلب جيدا.
- يتناول منه كوب يوميا قبل النوم.
- مسكن طبيعي لألم الأسنان ويستخدم كمضاد بكتيري للتخلص من رائحة الفم الكريهة
- يستخدم معا في علاج جفاف البشرة ويعمل على ترطيبها ويجعلها كبشرة الأطفال.
أسئلة قد تهمك
- كيف استعمل زيت الزيتون للمفاصل؟ تؤخذ كمية منه ويتم تدليك المفصل المصاب بها ويترك ليمتصه الجسم تماما.
- كيف اتخلص من التهاب المفاصل نهائيا؟ وذلك عن طريق ممارسة الرياضة ونظام غذائي مثالي، كما يجب خفض الوزن لنه يؤثر عليها ويمكن اللجوء أيضا إلى العلاج الطبيعي.
- ماهي العشبة التي تعالج المفاصل؟ الزعتر والشاي الخضر وأيضا الصبار والصفصاف ومخلب القط والقرفة والزنجبيل.
شاهد أيضا: طريقة استخدام المرة
