حبوب القسط الهندي للتنحيف
حبوب القسط الهندي للتنحيف، Indian costus pills for slimming أحد الطرق الطبيعية للتخسيس دون كيماويات أو أدوية، سنتعرف هنا عن هذا النبات الذي يحتوي علي العديد من الفيتامينات وهو القسط الهندي ،كما سنوضح فوائد القسط الهندي للنساء ومتي يبدأ مفعول القسط الهندي للتنحيف وكذلك كيف استخدم القسط الهندي للتنحيف،سأذكر لكم تجربتي أيضاً في استخدام القسط الهندي ، وأخيراً وليس أخراً انتبهوا من القسط الهندي ومن ثم سنرد علي كافة استفساراكم والتي من أهمها هل القسط الهندي ينظف الرحم، ما هي أسماء القسط الهندي، وإن كان يمكن تناول القسط الهندي قبل النوم.
القسط الهندي
- يعد القسط الهندي من ضمن أهم النباتات الطبية الموجودة بالعالم بالأخص في مناطق شرق أسيا وكذلك الهند.
- تحتوي علي العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة لذلك يتم استخدامها بشكل فعلي للعديد من الأدوية الكيميائية أو كعشب للعلاج من العديد من الأمراض.
قد يهمك : فوائد عشبة العلندة العلاج السحري لعلاج السرطان
شاهد : زيت القرفة للانتصاب
شاهد أيضاً: تجربتي مع دهن البطن بزيت الزيتون للحمل
حبوب القسط الهندي للتنحيف
أثبتت الدراسات العلمية أن حبوب القسط الهندي تساعد بشكل كبير علي التنحيف و تؤثر بشكل غير مباشر وهذا لأنها تعتمد علي:
- التقليل من مستوي السكر في الدم وهذا بالتأكيد مع القليل من الوقت علي المواظبة فأنة يفيدك في فقدان الوزن.
- تعزز من صحة القلب وزيادة النشاط والطاقة في الجسم مما يجعل الشخص أكثر حيوية وقدرة علي ممارسة الرياضة للتخلص من الوزن.
- يقلل من الخلايا الدهنية الموجودة بالجسم وبالتالي يساعد في التخلص بشكل نهائي من السمنة أو الوقاية منها.
فوائد القسط الهندي للنساء
يعد القسط الهندي من أفضل النباتات التي تعود علي جسم الإنسان بالعديد من الفوائد والتي من أهمها:
- يحتوي القسط الهندي علي مواد مطهرة لذلك فإنه يساعد في التخلص من السموم الموجودة في الجسم بشكل كامل كذلك يساعد في تخلص الجسم من البكتريا والجراثيم.
- كوب من مشروب القسط الهندي يومياً يقي من أي أمراض متواجدة في الجهاز الهضمي والتي من ضمنها الأسهال والإمساك وكذلك عسر الهضم.
- يحتوي علي العديد من الفيتامينات المفيدة للبشرة والتي تساعد في التخلص من الهالات السوداء وكذلك الحبوب وأثرها والجفاف العالق بالبشرة.
- كما أن تلك الفيتامينات تفيد الشعر أيضا وتجعله أكثر حيوية في حالة استخدامه للشعر حيث أنه يخلص فروة الشعر من القشرة ويقلل نسبة الدهون ويعالج بشكل نهائياً التقصف والجفاف.
- يبث الجسم بالطاقة الإيجابية مما يجعل الشخص المتناول له أكثر طاقة وحيوية وراحه نفسية.
- يساعد القسط الهندي في التخلص من الغازات المتراكمة في الجسم مما يسبب الانزعاج.
- تقي من الإصابة بالبرد و الحكة أو العلاج التام وكذلك يعالج مشاكل جيوب الأنفية والربو والعديد من الأمراض التنفسية.
- يساعد في انتظام الحيض والتقليل من الآلام التي تحدث في أثناء الدورة الشهرية كذلك تمنع تكيس المبايض.
- يعزز المناعة حيث أنه يحتوي علي مضادات للبكتريا وكذلك مضادات الأكسدة.
- يقوي من صحة القلب ويقاوم انسداد الشرايين والسكتات القلبية.
- يقاوم ظهور التجاعيد بسبب احتواءه علي نسبة عالية من الكولاجين.
حبوب القسط الهندي للتنحيف متى يبدأ مفعولها
يعد القسط الهندي من ضمن النباتات التي تساعد علي التنحيف بشكل كبير وذات مفعول عالي جدا.
لكن هذا في حاله أنة تم تناوله بشكل ثابت ومستمر بشكل يومي وقد يظهر المفعول الخاص به في التخلص من الدهون الموجودة في الجسم بشكل تراكمي في بعد 3 أسابيع علي الأقل.
أقرأ : فوائد البرسيم الأحمر للنساء
أقرأ أيضا: علاج التهاب عش الغراب في الأذن
شاهد: فوائد الحلتيت للمهبل
حبوب القسط الهندي للتنحيف كيفية الاستخدام
الحقيقة أنه لا يوجد طريقة واحدة يمكن استخدام بها القسط الهندي للتنحيف ولكن سوف نعرض عليكم الطرق التي يمكن استخدامها للوصول للجسم المثالي والتي من أهمها:
- الطريقة الأولي
- يمكن الحصول علي القسط الهندي عن هيئة عيدان منه ومن ثم غليها جيدا بالماء وتحليتها بالعسل وتناولها.
- الطريقة الثانية
- طحن العيدان حتي تصبح حالتها عبارة عن بودر ومن ثم تناولها بشكل يومي مرتين أو عمل شاي القسط الهندي عن طريق إضافة إليه ماء مغلي وتحليته.
- الطريقة الثالثة
- تناول حبوب القسط الهندي للتنحيف بشكل يومي لمدة لا تقل عن ثلاث أسابيع مرة بعد كل وجبة.
القسط الهندي من جربته ونحفت
- يعد القسط الهندي من الأعشاب التي تمت الدراسات العديدة عليها إذا كانت تعمل علي تقليل الوزن أم لا.
- والمفاجأة أن القسط الهندي يعد أقوي من الزنجبيل في التخلص من الوزن حتي أن الرسول صلي الله عليه وسلم أوصي بتناوله.
- حيث إن في رواية عن البخاري عن أم قيس بنت محصن أنها قالت : سمعت النبي صلي الله عليه وسلم يقول (عليكم بهذا العود الهندي، فإن فيه سبعة أشفيه، يستعط به من العذرة، ويلد به من ذا الجنب).
- أما عن تجربتي الخاصة مع القسط الهندي في لم تكن خطوة محسوبة بالنسبة إلي وأنما كنت أتعرف علي طرق مختلفة علي الأنترنت للتنحيف دون اللجوء إلي المواد الكيميائية وقرأت كثيراً عن القسط الهندي وعلمت أنه لدية الكثير من الفوائد التي يمكن أن تفيد جسمي وبشرتي وشعري بعيداً عن قدراته الهائلة في فقدان الوزن.
- لكن قبل أن استخدمه كان علي استشاره طبيب التغذية الخاص بي حيث إن الإكثار من هذه الأعشاب قد يسبب أعراض جانبية.
- بعد ذلك شرح إلي الطبيب كيفية استخدامه كعلاج بديل للأدوية الكيميائية وهذا قد استخدمه أكثر من 3 أشهر واقتربت من الجسم المثالي الذي أريده.
- الطريقة التي كنت استخدمها بشكل يومي وأتناوله مرتين يوميا وظهرت علي النتيجة بعد أقل من شهر واحد فقط هي أتبع الأتي:
- أقوم بشراء أعواد القسط الهندي ومن ثم تكسيرها وطحنها جيدا في الكبة الكهربائية حتي تصبح في صورة مفتتة نهائيا.
- تناول معلقتين علي كوب من الماء الدافئ أو الحليب مع التحلية بالعسل النحل أو السكر لعدم التعرض لمذاقة المر القوي.
انتبهوا من القسط الهندي
بالطبع لكل شيء حد معين لا يجب أن يزيد عنه ففي حاله أنة تم الزيادة فإنه قد يسبب بعد الآثار الجانبية.
والتي من أهمها:
- الإحمرار الشديد والحكة في العين.
- تورم الوجه في حالة الاستخدام الخاطئ وكذلك اللسان والوجه.
- في حاله التحسس منه فأنة يؤثر علي الجلد ويسبب احمرار شديد أو ما يسمي بالطفح الجلدي.
- السيلان الدائم و الشديد بالأنف.
- الشعور أحيانا بالدوخة والميل إلي الغثيان.
- الاستخدام الخاطئ قد يؤدي إلي الفشل الكلوي وكذلك التعرض للإصابة بأمراض السرطان
اقرأ أيضا: فوائد العوسج للجنس
حبوب القسط الهندي للتنحيف معلومات تهمك
- هل القسط الهندي ينظف الرحم؟
- يساعد القسط الهندي علي التخلص من أي أوساخ عالقه بالرحم وحتي يتخلص من بواقي مرحلة النفاس.
- كما أنة يتخلص من الأنسجة الميتة والشوائب وينظم الدورة الشهرية أيضا.
- يكفي أن يتم استخدامه مرتين يومياً وسيظهر الفرق بعد 3 أسابيع علي الأقل.
- ما هي أسماء القسط الهندي؟
- يوجد العديد من الأسماء والتي من أهمها:
- زيت القسط.
- جذر القسط.
- موشيانغ.
- أوكلاند كوستوس.
- أوكلاند لابا.
- سو سوريا لابا.
- هل يمكن تناول القسط الهندي قبل النوم؟
- بالطبع يمكن تناول القسط الهندي في أي وقت من النوم ولا يشترط قبل النوم ولا يسبب ضرر إذا تم تناوله قبل النوم.
