أفضل أعشاب لعلاج الكبد
ماهي أفضل أعشاب لعلاج الكبد وما إذا كان هناك بالفعل أعشاب تضر به فتليف الكبد أو مايسمى بالتشمع يحدث نتيجة عدة عوامل منها ارتفاع مستوى سكر الدم والسمنة وكذلك الإفراط في شرب الكحوليات وغيرها ويمكن الحد من تطور الحالة وذلك عن طريق بعض المشروبات التي تحتوي على العشاب الغنية بالفيتامينات ومنها الشاي الأخضر والعرقسوس وهناك أيضا ظاهرة الكبد الدهني والتهاب الكبد الوبائي وكيفية علاجهم بالعسل والثوم وكل ذلك مع استخدام الأدوية الطبية التي تساعد في تنشيط وتنظيف الكبد.
أفضل أعشاب لعلاج التهاب الكبد
يلجأ العديد من المصابون بالكبد باللجوء إلى الطب البديل والوصفات الصحية بجانب الأدوية الطبية وذلك أملا منهم في تحسين صحتهم والتخفيف من حدة الالتهاب الذي يصيبه ولكن أولا يجب معرفة أهم عوامل وأسباب الإصابة بتليف الكبد وأعراضه وسوف نتعرف عليها بالتفصيل في التالي:
- الأسباب: هناك العديد منها والتي تسبب في تليفه وحدوث الالتهاب به وتتضمن التالي:
- الإفراط في تناول الكحول لفترات طويلة.
- الإصابة بالتهاب الكبد الفيروسي بصورة مستمرة أو مايعرف بالتهاب الكبد B ،C ،A.
- مرض الكبد الدهني والذي يحدث نتيجه تراكم الدهون عليه.
-
- الإصابة بمرض داء ترسب الأصبغة الدموية، ويحدث فيها تراكم الحديد في الجسم.
- التهاب الكبد المناعي الذاتي والذي يحدث نتيجة خلل في الجهاز المناعي بالجسم.
- داء ويلسون، وهي حالة يتراكم فيها النحاس في الكبد.
- التليف الكيسي.
- التهاب الأقنية الصفراوية الأولى والذي ينتج عنه تدمير قنوات المرارة.
- اللإصابة بالعدوى ومنها داء الزهري أو داء البروسيلات.
- بعض الدوية ومنها ميثوتريكسات أو إيزونيازيد.
- متلازمة ألاجيلي وهواضطراب هضمي وراثي.
-
- الأعراض: وهي كالتالي:
- الإرهاق.
- الوذمة وهي تورم الساقين أو الكاحل.
- نقص شديد في الوزن.
- حكة في الجلد.
- اليرقان ويحدث فيه إصفرار شديد في لون الجلد والعين.
- الاستسقاء وهو تراكم السوائل في منطقة البطن.
- سهولة النزف أو التكدم.
- فقدان الشهية والغثيان.
- ظهور أوعية دموية تشبه العنكبوت على الجلد.
- احمرار شديد في كف اليد.
- تعجر الأظافر حيث تمتد إلى اخارج ويكون شكلها مستدير أكثر من الطبيعي.
- في النساء، يحدث عدم انتظام في الدورة الشهرية أو من الممكن انقطاعها.
- التشوش أو النعاس وفي بعض الأحيان يحدث تلعثم في الكلام.
-
- الوقاية من مرض الكبد: وهي عن طريق التالي:
- عدم الإفراط في شرب الكحوليات وإذا كنت مصاب بمرض الكبد يفضل الإمتناع عن تناولها.
- اتباع الأنظمة الغذائية المعتمدة على الفواكة والخضروات والحبوب الكاملة مع التقليل من الأطعمة الدسمة.
- المحافظة على الوزن وذلك لأن زيادته تؤدي إلى زيادة الدهون في الجسم وخاصة في الكبد وذلك يؤدي إلى تلفه.
شاهد أيضا: فوائد الملفوف الأحمر للكبد
أفضل أعشاب لعلاج وتنظيف الكبد
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية المستخدمة في العديد من الوصفات والتي تساعد على تنشيط وتنظيف الكبد من السموم وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن وفي بعض الحالات تكون هذه العشاب ذو فاعلية إذا تم اكتشاف المرض مبكرا لذلك يلجأ العديد من المرضى لاستخدامها وهي كالتالي:
- الشاي الأخضر: تكمن فائدته في التالي:
- يحتوي على مركب البوليفينول الذي يساعد في علاج الكبد.
- وجد أن تناول مكملات الشاي الخضر تعمل على علاج المصابين بالتهاب الكبد.
- الكركم: مركب الكركمين بداخله وبفضل خصائصه المضادة للالتهابات كما يحتوي على مضادات الأكسدة والسرطانات، كما أن هناك بعض الدراسات التي أجريت على بعض الأشخاص المصابين بالكبد الدهني أن تناول 500 مجم من مركب الكركمين المستخلص منه لمدة 8 أسابيع يعمل على التقليل من كمية الدهون عليه بشكل كبير.
- الزنجبيل: خصائصة المضادة للالتهاب مفيدة في علاج أمراض الكبد عن طريق التالي:
- شاي الزنجبيل يعزز الجهاز المناعي كما يعمل على تنظيف الجسم من السموم.
- يعمل على تخفيف الغثيان وعلاج اضطراب المعدة وهي من أعراض التهاب الكبد أ.
- يحسن من عمليه امتصاص الجسم للعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للتعافي.
- العرقسوس: تستخدم جذوره في علاج التهاب الكبد وذلك لأنها تحتوي على مواد ذو خصائص مضادة للالتهابات والفيروسات، كما أنها تحمي من سرطان الكبد، وعند تناوله يجب استشارة الطبيب لأنه في بعض الحالات يعمل على ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستتويات البوتاسيوم في الجسم ويسبب عدم انتظام ضربات القلب.
- الثوم: يحتوي على مضادات الكسدة ومضادات الالتهابات ومنها الأليسين والألين والأجوين والتي تساعد في دعم صحة الكبد.
علاج التهاب الكبد الوبائي
هناك بعض العلاجات الطبيعية التي تحتوي على العديد من أنواع الأعشاب التي تعمل على تحسين صحة الكبد وحمايته من التهاب الكبد الوبائي وأيضا علاجه وهي تتضمن التالي:
- التهاب الكبد A: هذا النوع لس لع علاج محدد ويمكن ان تختفي أعراضه خلال أسابيع قليلة وهناك بعض العشاب التي تخفف من حدة أعراضه وهي كالتالي:
- زيت النعناع: مفيد في تعزيز مستويات الطاقة كما يمكنه التخلص من الغثيان وهو من الاعراض الشهيره للمرض، وذلك بفرك الرقبه بقطرة إلى قطرتين منه على مؤخرة الرقبة وأسفل القدم ويمكن استخدامه في ماء الاستحمام الدافئ أيضا وعمل كمادات باردة منه على الرأس.
- الزنجبيل: وكما ذكرنا سابقا لديه خصائص مضادة للالتهابات تعمل على التخفيف من اعراضه.
- التهاب الكبد B: هذه الأعشاب تساهم في علاجه والتخفيف من حدة الأعراض وهي كالتالي:
- الهندباء لديها خصائص مضادة للفيروسات والبكتريا لذلك تحد من تطور المرض.
- مورايا عثكولية: تساعد أوراقها في علاج التهابه كما أن مستخلص الأندروغرافوليد يحمي من التسمم الكبدي الناتج عن الإيثانول ويعمل على التخفيف من كوتكانافالين أ الذي يعد أحد مسببات هذا الالتهاب
- الشيح الحولي: مكوناته تساعد في علاج الالتهاب وذلك بفضل مادة البولي أسيتلين.
- التهاب الكبد C: تعمل الوصفات الطبيعية على التالي:
- حليب الشوك: مادة السبليبين تعد من العلاجات الأكثر شيوعا في علاج هذا النوع فتعمل على تقليل الالتهاب وإزالة السموم من الكبد.
- الجينسنغ: يساعد في حمايته من الالتهاب ويحد من الضرر الناتج عن الإصابة به.
مشروبات لعلاجه
لا يقتصر فقط العلاج في حالات التهاب الكبد على الأدوية ووصفات الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تنشيطه وتنظيفه فهو يعد من أبرز الأعضاء في الجسم لنه المسئول عن إزالة السموم ولكن أيضا يجب اتباع نظام غذائي سليم من أجل الحفاظ على صحته وهناك بعض المشروبات اطبيعية التي تساعد في علاج الالتهابات وتتضمن هذه المشروبات التالي:
- شاي الكركم: يعد من المشروبات الصحية التي تعمل على تخفيف لالتهابات وذلك لأنه يحتوي على مركب الكركمين.
- عصير التوت الهندي: غني بمضادات الأكسدة والالتهابات وفيتامين سي كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لذلك مفيد في التخلص من سموم الكبد.
- القهوة: من المشروبات المشهورة ولكن يجهل البعض أهميتها للكبد فهي تقلل كمية الدهون المترسبة فيه.
- الشمندر: يحتوي على حمض الفوليك والبكتين وأيضا مضادات الأكسدة والألياف التي تساعد في إزالة السموم.
أسئلة قد تهمك
- كيف يتم تنظيف الكبد؟ عن طريق التالي:
- تناول المكملات الغذائية.
- استخدام الحقن الشرجية التي تعمل على تنظيف القولون.
- اتباع نظام غذائي يتضمن شرب العصائر الطبيعية.
- تجنب الأطعمة التي تضره ومنها الأطعمة المقلية.
- ماهو صديق الكبد؟ تعد الأسماك مثل سمكة السالمون والتونة والطيور قليلة الدهون مثل الدجاج والديك الرومي وأيضا الزبادي اليوناني قليل الدسم من أفضل الأطعمة له.
- ماهو الفيتامين الذي يقوي الكبد؟ فيتامين ب12 المركب هو الوحيد القابل للذوبان في الماء الذي يمكن تخزينه فيه.
شاهد أيضا: مشروبات تخفض الضغط