أفضل زيت لعلاج الأعصاب

أفضل زيت لعلاج الأعصاب، best oil treating nerves، هل زيت الزيتون مفيد للأعصاب، أفضل دهان للأعصاب، علاج التهاب الأعصاب نهائيا، زيت الأعصاب الموسى، أفضل علاج للاعصاب والعضلات، أفضل مسكن لالتهاب الأعصاب.

أفضل زيت لعلاج الأعصاب

يعد مجال الطب البديل غني بالزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج الأعصاب وتهدئتها والعمل على تقويتها بشكل فعال وقوي، ومن أبرزها ما يلي:

1. زيت اللافندر: يعد زيت اللافندر مهدئًا قويًا وفعالاً للأعصاب الغير متزنة ومضادًا للالتهابات، ويمكن استخدامه لتخفيف التوتر النفسي والقلق العصبي وتحسين وظائف النوم وتهدئة الأعصاب.
2. زيت النعناع: يحتوي زيت النعناع على خصائص مهدئة ومنشطة للأعصاب، لذا يمكن استخدامه لتخفيف الصداع النصفي وآلام العضلات وزيادة التركيز وتحسين الانتباه والتقليل من الضغط العصبي.
3. زيت الزعتر: يحتوي زيت الزعتر على مركبات تساعد في تحسين وظائف الجهاز العصبي وتقوية الذاكرة، كما يعتبر مضادًا فعالاً لعلاج الالتهابات المختلفة في الجسم.
4. زيت الروزماري: يعتبر زيت الروزماري منشطًا للدورة الدموية ومهدئًا للأعصاب الغير متزنة، ويمكن استخدامه لتحسين التركيز وتخفيف الإجهاد وتحفيز الذاكرة.
5. زيت القرنفل: يحتوي زيت القرنفل على مواد مضادة للالتهابات و مخدرة طبيعية وآمنة وفعالة، ويمكن استخدامه لتخفيف آلام العصب السابع والخامس وتهدئة الأعصاب الحسية والحركية في العموم.

اقرأ أيضًا: فوائد إكليل الجبل

اقرأ أيضًا:  فوائد عشبة القنفذية الارجوانية: علاج للاكتئاب وإلتهابات الجلد

شاهد أيضًا: الأكل الممنوع لمرض عرق النسا

هل زيت الزيتون مفيد للأعصاب

نعم، بالفعل يعد زيت الزيتون مفيدًا للغاية في تقوية صحة الأعصاب، حيث يحتوي زيت الزيتون على مجموعة من المركبات النباتية التي تعزز صحة الجهاز العصبي، وإليكم الآن بعض الفوائد المؤكدة لزيت الزيتون للأعصاب:

1. مضاد للأكسدة: يحتوي زيت الزيتون على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفيتامينات والفلافونويدات والفينولات، مما يساعد في حماية الأعصاب من الضرر الناتج عن الجذور الحرة والتأثيرات الضارة للتأكسد.
2. تقوية ودعم الذاكرة: ورد في الدراسات العلمية الأخيرة أن زيت الزيتون يمكنه المساعدة بفعالية في تحسين وظائف الذاكرة والتعلم، من خلال مكوناته النباتية المفيدة.
3. الحماية من التلف العصبي: يُساهم زيت الزيتون في الحماية من التلف العصبي، وكذلك تقليل خطر الإصابة بأمراض الأعصاب مثل الاعتلال العصبي الطرفي وأمراض الزهايمر والشيخوخة والخرف.
4. تحسين الاستجابة العصبية السريعة: هناك دراسات حديثة تشير إلى أن زيت الزيتون يمكن أن يعزز ويدعم الاستجابة العصبية  كما يحسن من الوظائف الإدراكية للمخ.
5. التدليك و التداوي بزيت الزيتون: يساعد التدليك بزيت الزيتون على الاسترخاء وصفاء الذهن، وبالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه للتخفيف من حدة التوتر العصبي وخاصة في جلسات المساج التي يقوم بها المختصين.

أفضل دهان للأعصاب

يوجد العديد من الدهانات التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض العصبية وتحسين الراحة العامة في الجسم، ومنها مايلي:

1. دهان الأرنيكا: يتم استخدم زيت الأرنيكا من أجل تخفيف الألم وتقليل الالتهابات، يمكن استخدامه للتدليك العصبي والعضلي لتخفيف التوتر والقلق.
2. دهان القرنفل: يتم استخدام زيت القرنفل في أمراض الأعصاب والضغط النفسي الشائعة، نتيجة خصائصه المخدرة الطبيعية واحتوائه على مضادات الالتهابات.
3. دهان اللافندر: كما يعد زيت اللافندر مهدئًا للأعصاب والتوتر النفسي ومساعدًا قويًا في تحسين عملية الدخول في النوم العميق كل مساء.
4. دهان النعناع: يحتوي زيت النعناع على خصائص منشطة ومهدئة للأعصاب، ويمكن استخدامه لتخفيف الصداع وتحسين الانتباه والتركيز.
5. دهان الزعتر: يعد زيت الزعتر أحد أكثر الدهانات المفيدة، لتحسين وظائف الجهاز العصبي وتهدئته من خلال التدليك وتخفيف حدة التوتر والقلق.

علاج التهاب الأعصاب نهائيا

عدد الأطباء وكذلك خبراء الطب البديل طرق علاج التهاب الأعصاب بشكل نهائي وجذري، من خلال اتباع ما يلي:

1. تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية: حيث يعد فيتامين ب 12 وفيتامين د أحد أهم الوسائل العلاجية للشفاء من آلام الأعصاب القوية في التف والقدم والركبة.
2. التداوي بالكريمات والمراهم الموضعية أي مسكنات الألم الموضعية: حيث تساعد تلك الكريمات والمراهم على تخدير منطقة الألم المصابة، نتيجة احتوائها على مادة الكابسيسين المستخرجة من الفلفل الحار والتي تساهم بفاعلية في تخدير الآلام وخاصة تلك المرتبطة بالأعصاب، من خلال التدليك 3 مرات يوميًا.
3. تناول الأقراص والأدوية المسكنة للألم: حيث يتم تعاطي المسكنات الطبية مثل الأسبرين أو الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم بشكل جزئي، ولكنها لا تكون كافية لتسكين وجع التهاب الأعصاب الشديد في الحالات المتأخرة.
4. التدليك بالزيوت الطبيعية العطرية: تعد الزيوت المستخلصة من وحي الطبيعة مثل اللافندر والنعناع وزيت والبابونج ، علاج قوي وفعال من أجل زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم، وتسكين الألم لاحتوائه على مضادات للالتهاب.
5. العلاج بالإبر الصينية: يمكن علاج الاعصاب من خلال استخدام الوخز بالإبر الصينية، للشفاء من أعراض التهاب الأعصاب واختفاء الألم بشكل نهائي.
6. تمارين العلاج الطبيعي: ينصح الكثير من الأطباء بزيارة المتخصصين في مجال العلاج الطبيعي للحد من تدهور صحة العضلات الناتج عن تلف الأعصاب، ويتم العلاج من خلال بعض التمارين على الأجهزة الرياضية.
7. تناول نظام غذائي صحي ومتوازن: يعد النظام الغذائي الغير صحي المشبع بالدهون من أخطر الأسباب التي تؤدي لالتهاب الاعصاب نتيجة زيادة الوزن.
8. التوقف عن التدخين: ينصح الكثير من الأطباء المدخنين من مرضى الأعصاب بالتوقف السريع عن تلك العادة المدمرة والتالفة للكثير من أعصاب الجسم ، والتي قد تكون السبب في الوفاة المفاجئة.
9. حمام دافئ في كل مساء: يعد الحصول على حمام دافىء أحد سُبل علاج آلام والتهاب الأعصاب وتهدئة النفس والدخول في حال مزاجية جيدة، كما يساعد في الدخول في سبات عميق على وجه سريع كل مساء.
10. الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية: تعد الرياضة أحد سبل تنشيط الدورة الدموية في جميع أجزاء الجسم بداية من ممارسة المشي والجري حتى رياضة رفع الأثقال، لذا فيجب اختيار رياضة محببة للقلب والمواظبة عليها باستمرار لتحسين وظائف الجهاز العصبي وكافة أجهزة الجسم.
11. التداوي بمضادات الاختلاج: يتم استخدام أدوية الجابابنتين أو الجابتين، لخفض معدلات الألم الناتج عن التهاب الأعصاب بنسبة قد تصل إلى 50 ٪، كما يتم استعمال البريجابلين في تقليل آلام العصبي الحاد.

زيت الأعصاب الموسى

يتم استخدام زيت الموسى لعلاج الأعصاب، حيث أنه من أشهر الزيوت الطبيعية التي تقوم بعلاج الجهاز العصبي في الإنسان، لكونه يتكون من خليط طبيعي بنسب محددة، مما يلي:

• زيت الحبة السوداء.
• وكذلك زيت الزيتون.
• وقليل من خلاصة النعناع الفلفلي الطبيعي.
• بالإضافة إلى خلاصة الكافور.
• وكذلك بعض الخلاصات العشبية الأخرى.

حيث يحتوي كل زيت من هذه الزيوت في هذا الخليط الرائع، على بعض الخواص العلاجية للأعصاب التي تعمل على تهدئتها وتسكين الألم فيها بفاعلية، ومن فوائده ما يلي:

• يعمل زيت موسى على علاج الصداع المزمن وتخفيف آلام الرأس.
• كما يقوم زيت موسى على معالجة حالات الزكام الحادة والشديدة، بينما يعالج حالات الرشح أيضًا.
• كما يتم استخدام زيت موسى في علاج آلام الظهر وألام المفاصل المزمنة، وكذلك معالجة مشاكل التهابات وخشونة الركبتين.

أفضل علاج للاعصاب والعضلات

يوفر الطب البديل أفضل علاج للاعصاب والعضلات بطريقة طبيعية من دون تدخلات الأطباء الجراحية، من خلال ما يلي:

1. استخدام الفلفل الأسود: حيث أن الفلفل الأسود غني بمضادة للالتهابات، لاحتوائه على مادة البيبرين مما يجعله يعمل على التقليل من التهابات الأعصاب والعضلات.
2. لبان الذكر: يعد لبان الذكر أحد أفضل العلاجات المنزلية، التي تتميز بالفاعلية الكبيرة في علاج التهاب الأعصاب والعضلات، لاحتوائه على مكونات طبيعية مقاومة الألم والالتهابات.
3. الثوم: يعمل تناول الثوم على تقليل آلام العضلات والمفاصل وحل مشاكل الالتهاب لاحتوائه على مضادات الأكسدة والالتهابات بكميات كبيرة.
4. الملح الإنجليزي:يعد الملح الانجليزي من أهم وسائل العلاجات المنزلية، لتقليل الالتهابات العضلية والعصبية، لاحتوائه على كبريتات المغنيسيوم التي تعمل على استرخاء العضلات وتقلل التورم.
5. النوم 7 ساعات: يساعد النوم العميق على تهدئة الأعصاب وإعادة بناء الخلايا التالفة و الاستيقاظ بنشاط وحيوية.
6. ممارسة اليوغا وتمارين التنفس: تعد اليوغا تمرين ساحر للحصول على أعصاب قوية وهادئة بدون تناول الأدوية والمسكنات.
7. شرب 8 أكواب ماء يوميًا: يعمل الانتظام في شرب الماء على تحسين الدورة الدموية في الجسم ووصول الاكسجين إلى جميع أجزاء الجسم، مما يساعد في صحة الجهاز العصبي بشكل عام.

اقرأ أيضًا: طريقة تدليك البطن للتخلص من الغازات بالصور

اقرأ أيضًا: علاج القولون بالاوزون ماهي فوائده وهل هناك أضرار

شاهد أيضًا: الصداع التوتري المزمن وكيفية علاجه في المنزل بالصور

أفضل مسكن لالتهاب الأعصاب

يتناول الكثير من المرضى العديد من المسكنات بدون وصفة طبية لسهولة الحصول عليها، رغم خطورة هذا الأمر، ومن بين تلك المسكنات الأكثر شيوعًا واستخدامًا لتخفيف آلام الأعصاب، ما يلي:

• الباراسيتامول Paracetamol.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية Nonsteroidal anti-inflammatory drugs.